Blog

PŁASKI BRZUCH

To chyba jedno z najpopularniejszych haseł, które jak żadne inne przyciąga uwagę, szczególnie pań. Dziś każdy chce mieć płaski brzuch, sześciopak, wcięcie w talii. Ale jak osiągnąć swój cel? Robić brzuszki czy nie? Brzuch robi się w kuchni czy na siłowni? Co zrobić żeby wieczorem był tak samo płaski jak rano?

(więcej…)

SUPLEMENTY DLA SPORTOWCÓW

Jest ich obecnie tak dużo, że po wejściu do sklepu można dostać zawrotu głowy 🙂 Pięknie opakowane, zachęcające do kupna, stojące obok plakatu idealnych sylwetek. Co warto kupić, żeby mieć sylwetkę jak z plakatu? Jak brać? I czy w ogóle warto?

 

(więcej…)

Suplementy diety – brać czy się bać

Suplement diety -produkt, który jest złożony z substancji odżywczych i traktowany jako uzupełnienie normalnej żywności. Jest to skoncentrowane źródło witamin, minerałów lub innych substancji, produkt ten jest wytworzony i wprowadzony do obrotu w formie umożliwiającej dawkowanie.
Rynek suplementów prężnie się rozwija zalewając nas coraz to nowymi specyfikami. Co warto brać? Czy w ogóle?

 

 

(więcej…)